STRONG Nation

STRONG Nation

STRONG Nation – Hochintensives Tempo Training im Zumba® Stil STRONG Nation - ein intensives Ganzkörpertraining mit Musik! Es handelt sich hier um ein hochintensives Trainingsprogramm, welches dynamische Bewegungen mit Musik synchronisiert. Im Gegensatz zu herkömmlichen Workouts wird jede Bewegung auf den Beat abgestimmt, um maximale Motivation zu erreichen. Der Kurs kombiniert Elemente aus Krafttraining, Ausdauer und Körpergewichtstraining, welches die Fettverbrennung ankurbelt und die Muskeln stärkt - ideal für alle, die schnelle Ergebnisse erzielen wollen.